KENTUT

 

 

Kentut atau sering disebut buang angin adalah gas didalam perut yang dikeluarkan melalui anus, berbau dan kadang menimbulkan bunyi.

walaupun bau dan berbunyi disarakan jangan menahan "Kentut" .

Bahaya menahan kentut yang keseringan dapat menyebabkan KRAM PERUT 

Kenapa ?????????

karena gas yang berlebih yang tidak dapat  dikeluarkan dari usus akan membuat sakit yang melilit pada daerah perut. 

INGAT, Jangan menahan kentut sebagai kebiasaan ya....

Jangan malu KENTUT, tapi bersyukurlah ketika anda masih bisa KENTUT

tapi.. Buanglah kentut dengan bijak pada tempatnya... 

Berikut Tips dari saya...

Salam, Liarestipratiwi

 

Ergonomic Komputer adalah ilmu tentang tata cara mengunakan komputer dengan baik dan benar.

Bagi pekerja yang hampir setiap hari menghadapi komputer perlu mempelajari Ergonomic Komputer agar tidak terjadi hal-hal yang menganggu kesehatan seperti:
a. Gangguan bagian Mata dan Kepala
b. Gangguan lengan dan tangan
c. Gangguan pada leher, pundak dan punggung.

Ergonomic Komputer seperti
1. Tempat Kerja (meja , kursi. penempatan buku, dsb)

2. Monitor Ergonomic (cara yang benar baik jarak pandang maupun melihat layar komputer)

3. Keyboard Ergonomic (posisi tangan dan lengan saat menggunakan keyboard komputer)

4. Mouse Ergonomic (Cara mengunakan mouse dengan baik)

Bekerja perlu tapi harus memperhatikan kesehatan ya...!!!!
Selamat bekerja dengan baik dan sehat

Foto Pribadi Tahun 2000

Aku menyukai foto, aku berharap semua moment terindahku aku abadikan dalam sebuah Album kehidupan. sedih ketika moment itu terlewat begitu saja tanpa ada kenangan yang nanti bisa mengingatkan disenjaku...
Moment itu tak bisa terulang kembali...
...Saat tua dan pikun akan aku habiskan berbahagia mengingat semua tentang kebahgiaan yang orang tuaku historikan hingga kini...
Aku Takut menua dan pikun tentang Masa Kecilku dan ini cara Orang Tuaku memberi kenangan itu, agar aku bisa ingat moment itu.

Foto Pribadi Tahun 2001

 

 Foto Pribadi Tahun 2003